2026/04/05 イベント

下関道場 日坂奨吾 合気道ワーク

今回はアースデイというテーマに合わせて

・グラウンディング（大地とのつながりを感じるワーク）

・センタリング（身体の中心を感じるワーク）

・呼吸を深くする簡単な体験ワーク

などを、来場者の方にも分かりやすく
ご紹介したいと考えております。

また、合気道の要素として
力に頼らず身体を上手く使うことで

強い力を発揮できることを
簡単なデモンストレーション形式で
お見せできればと思っております。

ー

ステージ
12:50〜